Szolgáltatások
Coaching, tudatos jelenlét tréning
Irányított, struktúrált beszélgetés, mely az adott probléma megoldásához vagy egy jövőbeli cél eléréséhez segít hozzá. Segít a tisztánlátásban és a coaching folyamat során új nézőpontokat mutat. A folyamat hidat alkot a jelenlegi helyzet és az elképzelt világkép között és eszközt kínál az út megtételére.
Leggyakoribb coaching témák:
- Magánéleti nehézségek
- Párkapcsolati problémák
- Családi konfliktusok
- Munkahelyi kihívások
A tudatos jelenlét (éber figyelem) gyakorlására alapuló stressz-csökkentő, életminőség javító találkozások a következő életterületeken kínál változásokat:
- a stressz-hatások csökkenése
- a nehézségek, konfliktusok megoldódása
- a testi-lelki-szellemi egészség megőrizhetősége
- az emberi kapcsolatok kiteljesedése
- az életminőség, a fizikai, szellemi teljesítmény javulása
- a tudatosság növekedése